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Wellness-Pakete
Alle unsere Kurse beinhalten:
Verjüngungskur: Der wesentliche Reset
Perfekt für: Gäste, die einen schnellen, aber effektiven Wellness-Kick suchen. In nur 8 Tagen hilft dieser Kurs, Körper, Geist und Emotionen wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Das Paket enthält
- Samos, Griechenland (7 Nächte)
- 5 Mahlzeiten / Tag
- Erstklassiges Sightseeing
Tiefenentgiftung: Ganzheitliche Transformation
Perfekt für: Alle, die eine tiefgreifendere Entgiftung und eine Umstellung des Lebensstils anstreben. Diese 15-tägige Erfahrung baut auf dem 1-wöchigen Programm auf, indem tiefere Heilungstechniken integriert werden.
Das Paket enthält
- Samos, Griechenland (14 Nächte)
- 5 Mahlzeiten / Tag
- Erstklassiges Wellness-Programm
Mind & Body Renewal: Nachhaltige Veränderung
Perfekt für: Alle, die bereit sind, mit alten Gewohnheiten zu brechen und sich einen neuen Lebensstil zu eigen zu machen. Dieses 22-tägige Programm integriert alle Elemente unserer Wellness-Philosophie und führt die Gäste durch eine vollständige Umstellung ihrer täglichen Routinen.
Das Paket enthält
- Samos, Griechenland (21 Nächte)
- 5 Mahlzeiten / Tag
- Erstklassiges Wellness-Programm
Vollständige Transformation: Ein neues Du
Perfekt für: Alle, die eine lebensverändernde Wellness-Reise und eine vollständige Erneuerung von Geist und Körper suchen. Dieses ultimative 29-tägige Eintauchen ist das umfassendste Wellness-Erlebnis bei Astra und sorgt für nachhaltiges Wohlbefinden und Selbstentdeckung.
Das Paket enthält
- Samos, Griechenland (28 Nächte)
- 5 Mahlzeiten / Tag
- Erstklassiges Sightseeing
Unsere fakultativen Führungen und Behandlungen
Samos Weinverkostung
Das Weinmuseum von Samos ist in einem prächtigen Steingebäude aus dem 19. Jahrhundert untergebracht, das ursprünglich als private Weinkellerei und später als Lagerhaus und Fassproduktionsstätte diente.
Im Jahr 2005 wurde es in ein Museum umgewandelt, in dem Artefakte aus der Geschichte des Weins von Samos ausgestellt sind: alte Fotografien und Produktionsaufzeichnungen, Weinberge und Darstellungen von Bergterrassen, Handarbeit, Ernte und manuelle Pressen, Reifung und Weinbereitung, Keller, Sammlerflaschen, Werkzeuge für die Herstellung von Fässern, alte Weinbereitungsmaschinen sowie eine Reihe von Auszeichnungen und Ehrungen.
Übersetzt mit www.DeepL.com/Translator (kostenlose Version)
Von November bis April ist das UWCS-Museum für Samos-Wein für ORGANISIERTE Besuche von Gruppen geöffnet.
Αρχική
Honig-Verkostung
BeeLoveSamos® ist eine Imkerei in der 3. Generation, die 1949 gegründet wurde. Seitdem versuchen wir, die Familientradition und das Know-how unserer Familie zu bewahren. Wir kombinieren die natürliche Produktionsweise mit den neuen Technologien des 21.Jahrhunderts. Unser Großvater Loutraris Theologos war der größte Honigerzeuger seiner Zeit auf der Insel Samos. Er reiste über die ganze Insel, wechselte den Standort der Bienenstöcke je nach Bedarf und verkaufte gleichzeitig den Honig in allen Dörfern der Insel. Unsere Vorfahren hörten auf die Erfordernisse des Landes, auf die Natur und gaben Ratschläge. Sie ließen die Natur ihre Arbeit tun und der Mensch folgte einfach den von der Natur diktierten Regeln.
Samos-Kloster Panagia Spiliani
Archäologen glauben, dass diese Höhle schon in der Antike ein Ort der Verehrung war und Teil eines antiken Tempels war, der im Inneren der Höhle gefunden wurde. Es wird sogar behauptet, dass diese Höhle das Versteck und die Lehrstätte von Pythagoras, dem berühmten Mathematiker aus Samos, sein könnte. In der byzantinischen Zeit war die Höhle außerdem eine christliche Kirche. Das Kloster Panagia Spiliani liegt auf einem Hügel und bietet einen herrlichen Blick auf das Pythagorion. Eine Anzahl von 95 Stufen führt hinunter in die große Höhle.
Archäologisches Museum von Samos
Das Archäologische Museum von Samos befindet sich in der Stadt Samos und seine Funde sind in zwei Gebäuden ausgestellt. Das alte Museum, ein großes neoklassizistisches Gebäude aus dem Jahr 1912, beherbergt Sammlungen aus vielen Epochen und interessante Exponate wie Skulpturen, Keramik, Kupfer, Elfenbein, Holz, Miniaturen und Schmuck. Das neue Museum, das 1987 eingeweiht wurde, beherbergt die Sammlung archaischer Skulpturen. Das berühmteste Exponat des Museums ist der beeindruckende 5,25 m hohe „Kouros von Samos“, der als die größte gut erhaltene Kouros-Statue Griechenlands gilt.
BEMER-Behandlung
BEMER-Geräte (Bio-Elektro-Magnetische-Energie-Regulation) arbeiten mit speziellen Parametern, wobei das „schwache“ Magnetfeld nur ein Vehikel ist und dafür ein spezielles gepulstes Signal entwickelt wurde (BEMER-Signal), dessen primäre Wirkung eine Verbesserung der Mikrozirkulation im Gewebe ist. Im Gegensatz zu den bekannten Magnetfeldwellenmustern, die sich leicht durch mathematische Formeln beschreiben lassen, werden bei der von J. Klopp entwickelten BEMER-Therapie im Wesentlichen die speziell entwickelten BEMER-Signalmuster eingesetzt. Als Ergebnis wird eine signifikante Erhöhung der Vasomotion der Mikrogefäße, der arteriovenösen pO2-Differenz, der Anzahl der offenen Kapillaren, des arteriolären und venösen Flussvolumens und der Flussrate der roten Blutkörperchen in einem bestimmten Mikrozirkulationsbereich beobachtet.
FAQ
Welche Wellness-Programme werden angeboten?
Für unterschiedliche Bedürfnisse bieten wir vier verschiedene Programme an:
- Wöchentliches Verjüngungsprogramm – Ein kurzer, aber effektiver Reset für Körper und Geist.
- Zweiwöchiges Detox-Programm – Ein tiefgehendes Entgiftungserlebnis für eine ganzheitliche Erneuerung.
- 3-Wochen Mind & Body Renewal: Nachhaltige Veränderung
- Einmonatiges Transformationsprogramm – Ein Reset für Körper und Geist, um sich auf lange Sicht wohl zu fühlen.
Jedes Programm beinhaltet eine Mischung aus Entgiftung durch Ernährung, Yoga, Meditation, Hydrotherapie und emotionellem Wohlbefinden.
Was beinhaltet mein Aufenthalt?
Was beinhaltet mein Aufenthalt?
Dein Aufenthalt beinhaltet
✔ Luxuriöse Unterbringung in einem Zimmer mit Meer- oder Bergblick
✔ Tägliches Wellness-Angebot (Yoga, Meditation, Hydrotherapie, Klangtherapie)
✔ Persönlicher Ernährungsplan mit entgiftenden Mahlzeiten
✔ Zugang zu Spa-Einrichtungen, beheizten Pools und Fitnesscentern
✔Geführte Naturwanderungen und Entgiftungsaktivitäten
Zusätzliche Spa-Behandlungen, Einzelunterricht und Ausflüge können separat gebucht werden.
Brauche ich Vorerfahrung mit Yoga oder Entgiftungsprogrammen?
Eine ausführliche Antwort hilft dabei, über Dein Unternehmen zu informieren, Vertrauen aufzubauen und potenzielle Kunden davon zu überzeugen, dass sie zu Dir passen.
Ist das Retreat rein vegetarisch?
Du hast die Wahl! Unsere Küche ist auf biologische, vegetarische und pflanzliche Gerichte ausgerichtet und folgt den Prinzipien der pythagoreischen Diät. Verdauung, Energiehaushalt und Entgiftung stehen im Mittelpunkt unserer Menüs.
Kann ich mein Handy und meinen Laptop während meines Aufenthaltes benutzen?
Um abzuschalten und sich ganz auf das Erlebnis einzulassen, empfehlen wir einen digitalen Entzug. Für die notwendige Kommunikation sind jedoch bestimmte Bereiche mit Wi-Fi ausgestattet.
Was sollte ich für meinen Aufenthalt einpacken?
Wir empfehlen Dir, etwas mitzubringen:
✔ Bequeme Yoga-/Fitnesskleidung
✔ Badebekleidung für die Hydrotherapie und das beheizte Schwimmbad
✔ Leichte Kleidung für warme Nachmittage, Schichten für kühlere Abende
✔ Ein Tagebuch für Reflexionssitzungen
✔ Ein gutes Buch (wenn Du Dich entscheidest, am digitalen Entzug teilzunehmen)
Was macht das Astra Pythagorean Wellness Retreat zu etwas ganz Besonderem?
Wir integrieren die Prinzipien des Pythagoras in unsere Wellness-Philosophie. Harmonie, Balance und ganzheitliches Wohlbefinden werden durch Musiktherapie, geometrisch inspirierte Achtsamkeit und auf Proportionen basierende Fitnessübungen gefördert. Diese Mischung aus uraltem Wissen und zeitgemäßer Wellness schafft ein wahrhaft einmaliges Erlebnis.
Ist das Astra Pythagorean Wellness Retreat umweltfreundlich?
Ja! Nachhaltigkeit ist ein wichtiger Teil unserer Philosophie. Wir verwenden:
🌱 Umweltfreundliche Annehmlichkeiten und biologisch abbaubare Toilettenartikel
💡 Energieeffiziente Beleuchtungs– und Heizungssysteme
🍃 Örtlich bezogene, biologische Zutaten für alle Mahlzeiten
♻ Minimaler Einsatz von Plastik und Initiativen zur Abfallreduzierung
Deine einzigartige Wellness-Reise beginnt hier!
Wir wissen, dass jeder Weg zum Wohlbefinden individuell ist. Wenn unsere Pauschalangebote nicht genau das abdecken, was Du suchst, können wir Dir ein individuelles, maßgeschneidertes Wellness-Erlebnis zusammenstellen. Ob Du eine einzigartige Kombination von Anwendungen, eine spezielle Ernährungsberatung oder einen innovativen Therapiemix suchst, unser Team von Wellnessexperten stellt Dir gerne ein Programm zusammen, das genau Deinen Zielen entspricht.
Stell Dir ein Retreat vor, das auf Deine persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten ist – ein wahrhaft maßgeschneidertes Erlebnis, das Deiner Individualität gerecht wird und sowohl deinem Geist als auch deinem Körper und Deiner Seele etwas Gutes tut. Wenn Deine Wellnessreise so einzigartig sein kann wie Du selbst, gib Dich nicht mit einer Einheitslösung zufrieden.
Bist Du bereit, Deinen persönlichen Rückzugsort zu gestalten?
Vereinbare ein kostenloses Beratungsgespräch und beginne Deine Reise zu transformativem Wohlbefinden. Gemeinsam schaffen wir das perfekte Erlebnis!
